年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【德奧】沈文程推薦靈芝人參膠囊x1盒(60粒-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【德奧】沈文程推薦靈芝人參膠囊x1盒(60粒-盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【德奧】沈文程推薦靈芝人參膠囊x1盒(60粒-盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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關於【德奧】沈文程推薦靈芝人參膠囊x1盒(60粒-盒)的詳細介紹如下:







【德奧】沈文程推薦靈芝人參膠囊x1盒(60粒-盒)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
防禦升級推薦成份
  • 靈芝
  • 人蔘
適用族群
  • 女性
  • 男性
  • 運動
  • 銀髮
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










★商品組合：德奧靈芝人參膠囊x1盒
★容量：36公克(600毫克x60粒/盒)
★成分：人參萃取物、黃耆萃取物、靈芝子實體粉末、丹參萃取物、當歸萃取物、紅棗萃取物、鹿角靈芝子實體粉末、茯苓萃取物、金針菇萃取物。
★膠囊成分:明膠、水、二氧化鈦、食用黃色五號、食用紅色六號、食用藍色一號。
★食用方式：每日1~2次，每次2粒,空腹食用，多食無益。
★保存方法:開封後請儘快食用完畢。請儲存於陰涼乾燥處，避免高溫或陽光照射。
★保存期限：三年
★注意事項:
1、 因病服藥中的患者食用前請先洽詢醫藥專業人員。
2、 授乳、懷孕婦女及兒童，請勿食用。
3、 本產品粉末顏色如有些許色澤差異乃為自然現象，請安心食用。
★原產地:台灣
★委託製造商:德奧生物科技股份有限公司
★地址:高雄市前鎮區新生路248-29號4樓
★本公司已投保新光產物產品責任險5000萬
★退貨條件除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或毀損即不可退貨,退貨時必需保留原包裝組合完整合，並於收貨10日內退還。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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裕民航運再納新船，遠東集團董事長徐旭東昨日在日本接船時表示，裕民自有船隊，船齡降低至6年，高效節能船舶載重噸，比重高達7成，先進設備不只符合海上絲路新興國家需求，也為迎接航運散裝市場復甦，做足準備，可望成為亞洲最強的散裝船隊。



遠東集團旗下裕民航運，委託日本大島造船廠，建造載重噸6.2萬公噸的Ultramax散裝貨輪「裕揚輪」，昨日舉行命名交船典禮，在董事長徐旭東、命名人美國猶他大學前醫學院系主任Vivian S. Lee女士等人見證下，順利完成。汰舊15艘 船齡降至6年裕民自2012年以來，依循遠東集團「創新」的企業準則，採取積極應變的政策，陸續淘汰15艘老舊船舶，在船價相對低檔的時刻，積極導入全球創新技術，建造完成26艘兼具高艙容、低油耗及減排放優勢的新一代高能效新船，目前由大島造船廠承造的在建船舶，還有2艘。裕揚輪配備4組30噸吊桿，承襲裕民航運所秉持的維護海洋生態的企業責任概念，以最先進的造船技術，安裝多項新式節能設備，其能效指標（EEDI）二氧化碳排放值，遠低於國際海事組織（IMO）參考標準值32％，提早達成2025年船舶能效指標。散裝市場復甦 搶攻商機徐旭東指出，近年散裝市場情勢嚴峻，不過，今年以來，不論是經濟數據或運費指數，都出現了復甦訊號，尤其大陸、印度及東南亞等新興市場，持續擴展基礎建設，美國新任總統川普上任後，計畫了規模達4.59兆美元的基礎建設投資藍圖，都是轉機。徐旭東提到，大陸5月召開一帶一路高峰論壇，反映出「一帶一路」計畫，正積極佈署進行當中，大陸持續推動城鎮化、以及一帶一路沿線新興國家的基礎建設需求，以裕民所擁有的先進設備，將有助於拓展運務規模。徐旭東認為，從供給面來看，船舶成長率，自2013年逐年下降，成長率減緩至僅2％成長，加上今年船舶壓艙水處理公約即將生效，以及2020年全球航運採用低硫燃油等環保法規，將造成老舊船舶營運壓力，這些老舊船舶可望加速淘汰。(中國時報)















▲陳德銘28日表示，會保障台灣人民在大陸的各種權益。（圖／翻攝自《新華網》）

大陸中心／綜合報導

中國海協會長陳德銘近日對於李明哲案是否影響兩岸關係、民間交流時，略微提高音量反問，「你覺得會有嗎？我覺得根本就不會有。」他28日出席上海舉辦的「2017兩岸台企產品展銷會」，並在致詞時表示，中國當局對台灣人民前往中國就學、就業、創業，會給予接近中國人民的各種待遇；隨後更宣稱這些待遇，今年就會實現。

台灣非政府組織工作者、前民進黨工李明哲赴陸失蹤超過兩個月後，中國27日才正式宣布以涉「顛覆國家政權罪」逮捕他，但並未公布相關事證並讓家屬探視，中國政府對於人權的保障受到嚴重質疑。對於李明哲事件，被外界認為陸方恐在報復陸生周泓旭在台涉「共諜案」被捕一事。

政大教授陳芳明對此表示，一個罪行的成立，至少要經過公開審判，而不是在事實完全不明的情況下，由國台辦來宣布，中國要有骨氣一點，「公開審判李明哲吧！」，況且虛構一個罪名實在太容易，但是提出罪證竟是如此困難，而公開審判又更加困難。

陳芳明教授認為，NGO所做的工作，都是與人權或環保議題息息相關，如果是這樣，則享有言論自由的台灣人民，每個人可能都是北京的假想敵，也就是只要參加過選舉活動，縱然只是投票行為，只要發表過政治意見，對北京都可能構成了「顛覆國家政權罪」。

▼李明哲遭中國以涉「顛覆國家政權罪」逮捕，至今仍下落不明。（圖／翻攝自李明哲臉書）







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