年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

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【MOMO獨家】burner倍熱 運動代謝燃料一起愛動組(快速)的規格:



品牌名稱
運動好夥伴推薦成份
  • 胺基酸
  • 綠瑪黛/瑪黛茶
  • 綠茶/兒茶素
  • 可可/咖啡
  • BCAA
  • 瓜拿納
  • D-核糖/蜜多酚
食用時機-3
  • 運動前
  • 運動中
  • 運動後
劑型
  • 沖泡
適用族群
  • 運動
品牌國家
  • 台灣
禮盒包裝
  • 否










◆商品組合：
1.burner倍熱 運動代謝燃料14包/盒(每包5g) x2，共2盒
2.burner倍熱 輕孅可可奶昔5包/盒(每包25g) x2，共2盒

◆運動代謝燃料內容物(成分)：D-核糖、牛磺酸、瓜拿納、支鏈胺基酸BCAA(含L-白胺酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸)、瑪黛茶萃取物(專利 )、綠茶萃取、蜜多酚 (葡萄與蘋果綜合萃取物) 、難消化性麥芽糊精、維生素C、檸檬酸鈉、檸檬酸、氯化鉀、氯化鈉、蔗糖素(甜味劑) 、葡萄柚果汁粉、香料。

◆輕孅可可奶昔內容物(成分)：脫脂奶粉、乳清蛋白、可可粉、難消化性麥芽糊精(專利Fibersol-2)、砂糖、關華豆膠、綜合礦物質(磷酸三鈣、氧化鎂、 焦磷酸鐵、氧化鋅、硫酸錳、硫酸銅、鉬酸鈉、氯化鉻、碘化鉀、亞硒酸鈉)、綜合維生素(維生素A、C、D3、E、B1、B2、B6、B12 、本多酸鈣、D-生物素、葉酸、菸鹼醯胺、重酒石酸膽鹼、維生素K1)、香料、蔗糖素(甜味劑)。

副成分：可可粉。

◆運動代謝燃料商品重(容)量：5g/包；14包/盒; 輕孅可可奶昔：25公克x5包/盒

◆運動代謝燃料食用方式：每次食用一包，沖泡500c.c.冷開水飲用，搭配運動尤佳。
特別推薦食用方式
冷飲沖泡方式：每包請以500c.c.以上開水沖泡調勻，喝起來充滿葡萄柚口感。

◆輕孅可可奶昔食用方式：
1.建議每天食用1~2次，每次1包
2.每次取一包，直接倒入杯中 3.加入150~180c.c.的白開水(建議溫水或熱水) 4.充分攪拌均勻，即可飲用。(可依個人喜好自行調整，亦可添加牛奶、各類飲品或搭配新鮮水果一起飲用。)

★喜歡飲用冰飲者，建議先用50c.c溫水充分攪拌溶解後，加入冰塊或冰水至150c.c.，再次攪拌均勻，即可擁有一杯濃郁的輕孅奶昔。

◆保存方法： 整盒包裝應避免日光直射、高溫、潮溼。
◆保存期限： 24個月

◆運動代謝燃料注意事項：
1.全素可食
2.對產品中任何成分過敏者禁忌。
3.生理期可食
4.孕婦、哺乳期女性及12歲以下兒童不宜食用。

◆輕孅可可奶昔注意事項：
1.包裝開封後,請立刻飲用完畢。
2.本產品含有牛奶，不適合其過敏體質食用。

◆國內負責廠商
名稱： 醫朵醫學有限公司
電話： 0800-634-888
地址： 台南市東區東門路3段31號6樓

◆原產地：台灣
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上。
◆食品業者登錄字號：F-180457830-00000-8
◆本產品已在台灣投保富邦產品責任險新台幣5,000萬元整。

※詳細產品資訊請見外盒包裝
※未經本公司同意，所有文字及圖片均不得轉載或散佈或公開播送或有其他侵害權利之一切行為

◆退貨條件： 除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經拆封使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合及贈品之齊全及完整性。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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蘋果斥資50億元建造的蘋果園區（Apple Park），號稱賈伯斯（Steve Jobs）生前留給蘋果員工的最後資產，蘋果園區於4月啟用，不僅環狀玻璃大樓建築物吸睛，屋頂還配有太陽能屋瓦，內部的員工餐廳也不馬虎，有媒體報導，連員工餐廳的披薩盒都是公司發明，且還申請了專利。蘋果員工餐廳的披薩盒這有著全白外型，圓形的外殼還打了數個小孔，這款披薩盒最大的特色是在的蓋子上打上了數個小孔，能保持通風，避免披薩放在紙盒容易因悶熱而變軟的問題。除此之外，還能方便讓員工將披薩拿回辦公桌享用。這款披薩盒的發明人為蘋果食品服務團隊的負責人隆尼(Francesco Longoni)，事實上，蘋果早在七年前就替這款披薩盒申請專利，直到近日才開始供員工使用這款擁有自家專利的披薩盒。蘋果員工餐廳的披薩盒這有著全白外型，圓形的外殼還打了數個小孔。(圖取材自Verge) 分享 facebook

基北區今公布國中會考成績序位區間，扣除優先免試的錄取人數，約還有5萬4千多名考生參加免試分發入學，專家建議，可參考序位區間及各校提供的免試招生名額推估自己可能的落點區，配合就近入學的政策來選填學校。例如想進建中在男生個別排名序960名附近左右即可挑戰，北一女則是個別排名序820名前有希望。圖為一名考上建中的學生帶著籃球到未來將就讀的學校打球，開心看著榜單上自己的名字。本報資料照／記者林澔一攝影 分享 facebook 今年基北區免試入學招生名額6萬6千多名，有5萬4千多名考生參與考試，招生名額遠遠大於考生人數。今年基北區國中應屆畢業生約有6萬3700人，扣掉透過優免、特招、藝才班、直升等管道入學，參與免試分發的人數尚有5萬4千多人，以每序位區間0.3％來算，每個區間約有167人。去年的區間人數則為192人。景文高中國中部主任卓意翔分析，前幾名的明星高中排序很清楚，想進前五志願，全體排名前5500名即有相當大的機會。前5志願估總排前5500名 建中：男生960名、北一女：女生820名序位區間也提供男女生分開的序位排名，卓意翔認為，男女分開的話，女學生只要將北一女、師大附中女生、中山女中以及松山高中女生名額相加，如果自己排名在這些學校招生名額累進人數內，就幾乎篤定可錄取在這些學校。卓意翔表示，扣除前五志願傳統名校外，辦學有特色或交通便捷的公立高中較易獲得家長及學生青睬，例如麗山、中崙、大直、板中等，大概要在全部學生排名7500名以內機會比較大。至於和平、成淵、景美、中正、內湖、南湖及大安高工熱門科等，預估落點在7500至14000名總排名區間內。社區高中部分，卓意翔認為，排名前20000名的考生機會較高，新北公立高中26000名以前有機會。如果全體排名35000名以後，就要以私校為主要志願選填考量。基北區公立高中序位區間建議表 製表／馮靖惠 分享 facebook 新北市教育局表示，由於五專還未開放填選、再加上各校獨招開跑，未必5萬4426人都會上網填志願；而近年推在地就學，因此雙北每年成績可能略微不同。志願選填從今中午12點起，至6月29日中午12點截止，期間可查詢序位區間，基北區高中職免試入學預計7月11日上午11點放榜。各就學區將在7月11日放榜，錄取生必須在7月13日向錄取學校報到?



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